O introducere în Trackers

Obțineți cunoștință cu trupele de fitness

Deși nu sunt întotdeauna la fel de sclipitoare (sau scumpe) ca smartwatch-uri, cum ar fi Apple Watch, trackers de activitate (cunoscute și sub denumirea de trackers de fitness sau benzi de fitness) reprezintă o mare parte a dispozitivelor numite "wearables". oameni cu un stil de viata activ, aceste dispozitive ofera statisticile esentiale, de la caloriile arse la ritmul cardiac. Continuați să citiți mai multe informații despre trackerele de fitness!

fundal

A nu se confunda cu ceasurile de sport specializate pentru alergători, înotători și bicicliști, echipamentele de urmărire a purtătorilor echipate cu senzori au apărut în ultimii ani ca accesorii utile atât pentru exerciții grave cât și pentru cei ocazionali. Folosind un accelerometru, aceste gadget-uri în stil clip-on sau cu brățară pot să vă urmărească activitatea, iar popularitatea trasatorilor de activități a inspirat mulți utilizatori să urmărească cel puțin 10 000 de pași pe zi. Mai mult, mulți utilizatori utilizează trackerele ca instrumente motivaționale - multe dispozitive oferă aplicații mobile complementare care vă permit să comparați statisticile cu prietenii dvs., de exemplu.

Fitbit, care a debutat în 2008 ca dispozitiv clip-on, a fost unul dintre primii trackers de activitate pentru a atrage atenția majorității. De atunci, companii mari și mici au intrat în spațiu cu trupe de fitness proprii. Și în timp ce smartwatch-urile costă de multe ori la nord de 200 de dolari, trackerele de fitness sunt, în general, mai ieftine, făcându-le să fie atrăgătoare pentru consumatorii de masă care doresc caracteristici specifice de monitorizare a activității.

După ce am spus toate cele de mai sus, este important să rețineți că trackerele de activitate sunt încă o activitate în curs de desfășurare. Pentru unul, precizia lor a fost pusă sub semnul întrebării; un studiu realizat în Jurnalul Asociației Medicale Americane a constatat că telefoanele inteligente au oferit, de fapt, numărarea mai exactă a pasului, în timp ce benzile purtătoare au fost găsite pentru a subestima numărul de pași întreprinși. Mai mult, pedometrele și accelerometrele dedicate s-au dovedit a fi mai precise decât telefoanele inteligente și benzile de fitness. Este suficient să spunem că ar trebui să vizualizați statisticile tracker-ului de fitness ca pe o îndrumare pentru nivelurile de activitate.

Caracteristici de top

Urmăriți activitatea pentru a satisface o varietate de elemente demografice, dar practic toți vor anunța informațiile de antrenament de bază cum ar fi pașii întreprinși. Dincolo de aceasta, aici sunt trăsăturile cheie care ar putea fi de interes:

Abia aştept

Avand in vedere ca smartwatch-urile si trackerele de activitate sunt ambele purtate pe incheietura mainii, nu este o surpriza faptul ca companiile combina functionarea celor doua dispozitive intr-un singur dispozitiv. Poate că exemplul cel mai de seamă al acestui lucru este Apple Watch . În plus față de urmărirea pașilor întreprinși, lungimea antrenamentelor și a caloriilor tale arse, smartwatch-ul Apple va sugera noi obiective bazate pe statisticile tale și îți va aminti să te ridici dacă stai prea mult timp.

Apple Watch nu este decât singurul smartphone care oferă statistici de fitness. Melodia Pebble and Pebble Steel oferă încorporarea pasului încorporat și monitorizarea somnului și puteți sincroniza aceste date cu alte aplicații pentru o analiză mai aprofundată. Și Android Wear , platforma software Google pentru dispozitive portabile, suportă smartwatch-uri cu senzori GPS, care permit alergătorilor să-și urmărească distanțele.

Linia de fund: așteptați distincția între "smartwatch" și "tracker de activitate" pentru a continua să se estompeze, deoarece companiile construiesc din ce în ce mai multe funcții de fitness în smartwatch-uri care transmit notificări mobile.