Alegerea celui mai bun tracker de fitness

Cei mai importanți factori de luat în considerare.

Dacă doriți să achiziționați un dispozitiv de urmărire a activității , este posibil să fiți puțin copleșiți de opțiuni. Nu există lipsă de dispozitive gadget de tip clip-on și opțiuni purtate pe încheietura mâinii pe piață, astfel încât poate fi dificil să restrângeți lista de cumpărături. Continuați să citiți câteva sfaturi și funcții pe care să le urmăriți, împreună cu câteva sfaturi de top din mai multe categorii.

Preț

Puteți găsi trackere de fitness pentru mai puțin de 100 de dolari, cum ar fi Fitbit Zip ($ 50), care se limitează la statistici simple, cum ar fi urmărirea pașilor dvs. (Notă: Bazat pe timpul meu cu un Fitbit Zip acum câțiva ani, merită să plătiți un pic mai mult pentru un dispozitiv mai precis, cu funcții complete.)

Odată cu trecerea la spectrul de prețuri, veți găsi gadget-uri cu mai multe caracteristici, cum ar fi asistența pentru mai multe sporturi, monitorizarea somnului și sfaturi pentru îmbunătățirea antrenamentelor. Exemple de dispozitive mai scumpe, mai scumpe, includ Fitbit Surge (250 de dolari) și Basis Peak (200 de dolari).

Form Factor

Vrei un tracker de fitness sau o mașină de uzat? Jawbone Up Move este o opțiune bună pentru clienți (urmărește pași, somn, calorii arse). $ 100 Fitbit One este o altă alegere puternică.

Dacă preferați un dispozitiv în formă de brățară, aveți la dispoziție o mulțime de opțiuni, de la tariful de 150 $ Fitbit Charge (HR) până la vârful Basis. Cele mai multe trackere de activitate se încadrează în acest factor de formă, astfel încât ar trebui să puteți găsi o alegere potrivită, indiferent de bugetul dvs.

Caracteristicile de bază

Aproape fiecare tracker de activitate va veni cu capabilități de urmărire a somnului. Mulți, de asemenea, împachetează monitorii pentru ritm cardiac pentru a urmări modul în care acestea se ridică și cade pe parcursul zilei. Și, bineînțeles, orice agent de urmărire a activității va putea să monitorizeze câți pași ați făcut într-o zi.

De asemenea, rețineți că cei mai mulți trackers de activitate lucrează fie cu o aplicație smartphone, fie cu un site web. Căutați un dispozitiv care oferă un partener de software, deoarece acest lucru vă va permite să săturați mai mult statisticile antrenamentului dvs. și chiar să vă concurați cu prietenii.

Acestea sunt câteva dintre caracteristicile și statisticile de intrare la nivel de căutat. Dacă nevoile dvs. sunt mai specializate - indiferent dacă sunteți înotător sau pur și simplu aveți nevoie de mai multe informații aprofundate despre antrenament - verificați opțiunile enumerate mai jos.

Urmăriți activitatea principală pentru caracteristici specializate

Dacă esti cel mai interesat de monitorizarea tiparelor de somn, dă-i lui Misfit Shine un aspect. Dispozitivul include o "alarmă inteligentă" care încearcă să vă trezească la momentul optim din ciclul de somn. Puteți, de asemenea, să activați urmărirea automată a somnului, astfel încât să nu trebuiască să apăsați un buton și să spuneți dispozitivului pe care îl veți dormi înainte de a începe să vă adunați statisticile.

Pentru cei care au nevoie de un dispozitiv impermeabil cu suport pentru mai multe sporturi, Garmin Vivoactive (aproximativ $ 250) este o opțiune solidă. Este pe partea scumpă, dar obțineți multe pentru banii dvs., inclusiv moduri de a alerga, de ciclism, de înot, de mers pe jos și chiar de golf. De asemenea, Vivoactive vine cu funcții asemănătoare inteligentului , cum ar fi notificările social-media și capacitatea de a controla muzica pe playerul dvs. muzical. Rețineți că Vivoactive nu include un monitor de frecvență cardiacă.

Dacă doriți ca un dispozitiv de urmărire a activității să depășească numărarea caloriilor de bază și măsurarea pașilor, consultați Microsoft Band (200 RON). În plus față de urmărirea ritmului cardiac și a tuturor statisticilor așteptate, vă oferă informații despre antrenament pe baza datelor colectate. De asemenea, puteți alege din antrenamentele ghidate pentru a permite ca tracker-ul activității să servească ca antrenor personal. O mulțime de funcții în stil smartwatch se află la bord, de la notificări prin e-mail la alerte calendaristice și de la Microsoft Cortana, un "asistent" virtual controlat de voce.

Nu toate elementele de urmărire a activității vin cu un design elegant, astfel încât aceia dintre voi care apreciază aspectul unei gadget-uri ar putea dori să ia în considerare The Forces Activité (accentul vă spune că este fantezie). La 450 de dolari, acest dispozitiv fabricat de elvețieni este de departe una dintre cele mai scumpe opțiuni de acolo, dar arată destul de subțire - unii ar putea spune că seamănă cu un ceas real decât multe smartwatch-uri. Acest tracker de activități vă oferă o mulțime de caracteristici de fitness de asemenea, de la statisticile obișnuite până la capacitatea de a număra ture atunci când înoți. De asemenea, acumulatorul durează aproximativ 8 luni, astfel încât nu va trebui să vă faceți griji cu privire la încărcarea în fiecare noapte.

Linia de fund

Există o tona de trackers de activitate acolo, deci este important să aveți o listă de verificare cu caracteristicile pe care le doriți atunci când începeți comparația cumpărături.